Alexander's Läufe von 2009

Gesamtüberblick Läufe 2009

 

  • Bühlauer Winterlauf-Serie
  • Radebeuler Wintercross
  • Wilischlauf

  • Oberelbe Marathon (HM)

  • Bühlauer Stundenlauf

  • Borsberglauf

  • Dresdner Berganlauf

  • Dresdner Morgenpost Marathon (HM)

  • Dresdner Nikolauslauf

  • Radebeuler Silvesterlauf

03.01.2009

"19. Bühlauer Winterlauf-Serie"

  Lauf-Strecke Alexander:   20 km

Nordic-Walking-Strecke Kerstin:  10 km

Zeit:   ca. 2:00:00 h

28.02.2009

"Radebeuler Winter-Cross"

 Strecke:   8,9 km

 Zeit:   0:39:49 h

Sehr schlechte Weg-Verhältnisse!

Beim Lauf ist Alexander umgeknickt

und musste danach wieder eine

längere Verletzungspause

in Kauf nehmen ...

18.04.2009

"Wilischlauf"  SRL-Lauf 

 Strecke:   13, 5 km

 Zeit:    1:08 h

26.04.2009

"Ober-Elbe-Marathon"

Strecke:   21,1 km   Halbmarathon

 Zeit:   1:38:41 h 

16. Platz in der Altersklasse M 50

18.10.2009

"11. Dresdner Morgenpost Marathon"

 Strecke:   21,1 km   Halbmarathon

 Zeit:   1:42 h

06.12.2009

"Dresdner Nikolauslauf"

 Strecke:   3,3 km

 Zeit:   0:13:29 h

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